فهرست مطالب : شناخت حافظه ( حافظه چگونه کار می کند ،چرا حافظه تان را تقویت می
کنید ؟،حافظه تان را ارزیابی کنید ) ،حافظه تان را تقویت کنید (حمایت کردن از حافظه
،فکر سازنده داشته باشید ،طراحی یک فعالیت ،تکنیکهایی بسازید که برای شما کارآیی
داشته باشند ) ،حافظه تان را تمرین دهید (معرفی اصول ،به یادآوردن اسامی ،به
یادآوردن کلمات و حروف ،به یاد آوردن فهرستها ،به یادآوردن اعداد ،استفاده از نقشه
های ذهنی ) ،بکاربردن تکنیکهای حافظه (سخنرانی در جمع ،تقویت مهارتها ،موفقیت در
امتحانات ،حفظ کردن و فراخوانی اطلاعات ،استفاده از وسایل کمک حافظه ،فعال نگهداشتن
حافظه ،حافظه تان را ارزیابی نمایید .
تألیف : دکتر دیوید توماس

ترجمه : دکتر فرهاد همت خواه
تعداد صفحه : 80
چاپ : اول
|